Bikefitting bij SMC Amersfoort

Heb je recentelijk een nieuwe fiets gekocht en twijfel je over de juiste fietsinstellingen? Of ervaar je juist na een lange tijd fietsen klachten zoals zadelpijn, knie-, rug- of nekklachten? Dan is een dynamische fietspositiemeting bij SMC Amersfoort wellicht iets voor jou! Of je nu een recreatieve racefietser of mountainbiker bent of een professional, een fietspositiemeting is geschikt voor iedereen!

Wat is een dynamische fietspositiemeting?

Een fietspositiemeting, ook wel bekend als bikefitting, start altijd met een grondige intake om een duidelijk beeld te krijgen van jou als fietser en eventuele blessures. Tijdens het lichamelijke onderzoek beoordelen we je houding en meten we de mobiliteit van verschillende gewrichten, de flexibiliteit van je spieren en de stabiliteit van je lichaam. Zo brengen we alle aspecten in kaart die bijdragen aan jouw optimale fietspositie. Daarna stap je op je eigen fiets en beoordelen we je fietspositie. Dat doen we door een aantal zogenaamde ‘land marks’ te plaatsen, zodat we je lichaamshoeken kunnen analyseren tijdens het fietsen via een videoanalyse. Op basis hiervan geven we deskundig advies over jouw fietspositie. Zo stellen we jouw fiets volledig af op jouw lijf, zodat je comfortabel en zonder klachten op je racefiets of mountainbike kan stappen.

Bikefitting Amersfoort

Waarom zou je een bikefit overwegen?

Vaak zit je uren achter elkaar op de fiets in één houding. Urenlang in een niet volledig ideale positie zitten kan klachten veroorzaken aan bijvoorbeeld knie, heup, rug of nek. Het besef groeit dat naast een goede racefiets of mountainbike, ook een goede fietspositie bijdraagt aan blessurepreventie. Wanneer je comfortabel op je fiets zit, zullen je prestaties ook verbeteren. Spieren leveren energie, maar onder bepaalde hoeken werken ze optimaler en kan er meer energie geleverd worden. Na een bikefitting zie je vaak dat je meer vermogen kan leveren op je pedalen. Afhankelijk van wat je fiets expertise is, kan ook een aerodynamische houding een reden zijn om een bikefitting te overwegen.

Waarom bikefitting bij SMC Amersfoort?

De fietsmeting wordt afgenomen door Rosanne Goedhart, die naast haar master sportfysiotherapie een opleiding voor bikefitting heeft gevolgd. Met haar ervaring als racefietser, waaronder deelname aan evenementen zoals de Alpe d’HuZes, Ronde van Vlaanderen en de Elfstedentocht, gaat haar expertise verder dan alleen de fietspositieanalyse. Mocht je bijvoorbeeld blessures hebben dan helpen ze je aan de ene kant met het afstellen van de fiets en aan de andere kant door je te adviseren op het gebied van behandeling en/of trainingsopbouw. Samen werken we aan jouw herstel. Zodat jij weer fietsuren kan maken, “Sport Beter”.

Fietsafstellingen

Wat zijn de kosten van een bikefitting?

Bij SMC Amersfoort bieden we het volgende pakket aan:

  • Bikefit on the road again: Intake, onderzoek, dynamische fietsmeting, fietsaanpassingen en rapportage.
    De kosten zijn €270,-
    Tijd: 2,5-3 uur

Afspraak maken voor een Bikefitting

    Voor- en achternaam

    E-mailadres

    Telefoonnummer

    Racefiets of mountainbike

    Soort Cassette

    Eventueel aanvullende informatie

    Wat is een dynamische fietspositiemeting?

    Een fietspositiemeting, ook wel bekend als bikefitting, start altijd met een grondige intake om een duidelijk beeld te krijgen van jou als fietser en eventuele blessures. Tijdens het lichamelijke onderzoek beoordelen we je houding en meten we de mobiliteit van verschillende gewrichten, de flexibiliteit van je spieren en de stabiliteit van je lichaam. Zo brengen we alle aspecten in kaart die bijdragen aan jouw optimale fietspositie. Daarna stap je op je eigen fiets en beoordelen we je fietspositie. Dat doen we door een aantal zogenaamde ‘land marks’ te plaatsen, zodat we je lichaamshoeken kunnen analyseren tijdens het fietsen via een videoanalyse. Op basis hiervan geven we deskundig advies over jouw fietspositie. Zo stellen we jouw fiets volledig af op jouw lijf, zodat je comfortabel en zonder klachten op je racefiets of mountainbike kan stappen.

    Bikefitting Amersfoort

    Waarom zou je een bikefit overwegen?

    Vaak zit je uren achter elkaar op de fiets in één houding. Urenlang in een niet volledig ideale positie zitten kan klachten geven aan bijvoorbeeld knie, heup, rug of nek. Het besef groeit dat naast een goede racefiets of mountainbike, ook een goede fietspositie bijdraagt aan blessurepreventie. Wanneer je comfortabel op je fiets zit, zullen je prestaties ook verbeteren. Spieren leveren energie, maar onder bepaalde hoeken werken ze optimaler en kan er meer energie geleverd worden. Na een bikefitting zie je vaak dat je meer vermogen kan leveren op je pedalen. Afhankelijk van wat je fiets expertise is, kan ook een aerodynamische houding een reden zijn om een bikefitting te overwegen.

    Waarom bikefitting bij SMC Amersfoort?

    De fietsmeting wordt afgenomen door Rosanne Goedhart, die naast haar master sportfysiotherapie een opleiding voor bikefitting heeft gevolgd. Met haar ervaring als racefietser, waaronder deelname aan evenementen zoals de Alpe d’HuZes, Ronde van Vlaanderen en de Elfstedentocht, gaat haar expertise verder dan alleen de fietspositieanalyse. Mocht je bijvoorbeeld blessures hebben dan helpen ze je aan de ene kant met het afstellen van de fiets en aan de andere kant door je te adviseren op het gebied van behandeling en/of trainingsopbouw. Samen werken we aan jouw herstel. Zodat jij weer fietsuren kan maken, “Sport Beter”.

    Fietsafstellingen

    Wat zijn de kosten van een bikefitting?

    Bij SMC Amersfoort bieden we het volgende pakket aan:

    • Bikefit on the road again: Intake, onderzoek, dynamische fietsmeting, fietsaanpassingen en rapportage.
      De kosten zijn €270,-
      Tijd: 2,5-3 uur